Guia completo do corpo humano: (relatório do filme)

O corpo humano é constituído por muitos ossos, uns mais pesados do que outros. Os Fémures são os ossos que aguentam com o maior peso corporal em todo o corpo humano. O ferro fortalece esses ossos e torna-os mais leves.
Gustave Eiffel inspirou-se nos nossos ossos para construir a torre Eiffel.
As células reparadoras fortalecem os ossos onde é preciso, quando é necessário exercer uma grande força sobre eles tornando-os mais leves onde eles podem ser.
De 10 em 10 anos o esqueleto é renovado, a pele é elástica logo estica quando é preciso e deste modo também encolhe. A pele constitui-se por substancias mortas sobrepostas umas ás outras. Se a pele estiver com falta de colo génio torna-se mais fraca e quando sofre rupturas as plaquetas formam uma camada temporária na pele, não deixando fazer hemorragia A crosta forma-se mais tarde deixando uma pele avermelhada.
Quando fazemos exercício físico começamos a suar o que faz com o nosso corpo fique mais frio mantendo a temperatura do corpo.
Os nossos membros sensores enviam sinais ao cérebro de que nos estamos a movimentar. Também temos várias células presentes por exemplo na língua e no nariz que distingue diferentes sabores ou cheiros.
No espaço os nossos sensores têm menos equilíbrio e ficam menos sensíveis, os olhos e os ouvidos não estam em sintonia, logo perdemos o equilíbrio.
Mais tarde o corpo adapta-se á falta de gravidade o que torna mais complicado a adaptação á Terra.
Os astronautas fazem testes de equilíbrio para controlar os órgãos mais afectados que não se adaptaram de volta á gravidade.
A NASA criou uma mão electrónica para estudar o modo como os nossos antepassados agarravam ou forçavam algo com os músculos da mão.
O nosso cérebro consegue emitir a mesma informação de mais de 100 mil milhões de chamadas, tudo isto em silêncio.

O que é a obesidade?

Para a maioria das pessoas o termo "obesidade" significa estar muito acima do peso. Profissionais da saúde definem "acima do peso", ou sobre-peso, como o excesso de peso corporal que inclui músculos, ossos, gordura e água. Obesidade especificamente refere-se ao excesso de quantidade de gordura corporal. Algumas pessoas, como fisiculturistas e outros atletas com muitos músculos, podem estar com sobre-peso sem serem obesos.

Como a obesidade é medida?

Todos nós precisamos de certa quantidade de gordura corporal para armazenar energia, isolamento de calor, absorção de impacto e outras funções. Como regra, mulheres têm mais gordura corporal do que homens. A maioria dos profissionais da saúde concorda que homens com mais de 25% de gordura corporal e mulheres com mais de 30% apresentam obesidade.


Que consequências pode ter para a nossa saúde?

- Aparelho cardiovascular (hipertensão arterial, arteriosclerose, insuficiência cardíaca congestiva e angina no peito.
- Complicações Metabólicas (hiperlipimédia, alterações de tolerância á glicose, diabetes do tipo 2, gota).
-Sistema pulmonar (dispeneia ( dificuldade em respirar) e fadiga, síndroma de insuficiência respiratória do obeso, apneia de sono (ressonar) e embolismo pulmonar).
- Aparelho gastrintesnal( formação de areias ou pequenos cálculos na vesícula.
- Aparelho genito-urinário e reprodutor (infertilidade e amenorreia( usência anormal da mestruação), incontinência urinária de esforço, etc.)

Quais são os factores de risco?

- a falta de informação dos pais;
-factores genéticos;
-zona onde reside ser muito urbanizada;
-a gravidez e a menopausa pode contribuir para o aumento de peso da mulher;
-vida sedentária.
Como se pode combater a obesidade?

-fazer uma dieta saudável e equilibrada;
-praticar actividade física com regularidade;
-optar sempre por um modo de vida saudável.

A anorexia

O que é a anorexia?

A anorexia é uma disfunção alimentar, caracterizada por uma rígida dieta alimentar (caracterizando em baixo peso corporal) e stress físico. A anorexia nervosa é uma doença complexa, envolvendo componentes psicológicos, fisiológicos e sociais. Uma pessoa anoréxica pode ser também bulímica. A anorexia nervosa afecta primariamente adolescentes do sexo feminino, mas também alguns rapazes. No caso dos jovens adolescentes de ambos os sexos, poderá estar ligada a problemas de auto-imagem, dificuldade em ser aceite pelo grupo, ou em lidar com a sexualidade genital emergente, especialmente se houver um quadro neurótico (particularmente do tipo obsessivo-compulsivo). A taxa de mortalidade da anorexia nervosa é de aproximadamente 10%, uma das maiores entre qualquer transtorno psicológico.